【午後枠追加！】ジャーナリング（書くヨガ）体験会

名称	ジャーナリング（書くヨガ）体験会
開催日	2026-01-22
開催時間	①10:00～11:15 ②13:00～14:15（NEW！）
場所	きっかけ家
住所	東京都小金井市本町１丁目９−５スカイラーク小金井地下一階
料金	1,500円
お問い合わせ	一般社団法人kiki
TEL/メール	info@kiki-to.com
URL	https://forms.office.com/r/zkptk6MBns
その他・備考	～ジャーナリング（Journaling：書く瞑想）とは～　感情や思考を書き出すことです。言葉にすることで、自己理解を深め、気持ちが落ちつく等の効果が期待されています。【内容】・ジャーナリングを知る・書くことの意味、心構え等・ジャーナリングを行う（ペンと紙で、頭や心のなかを素直に書き出す）【講師】高橋まいさん（ヨガ講師・ジャーナリング講師・図書館司書）【定員】 10名【持ち物】ペンと紙【申込】専用申込フォーム（上記サイトまたはチラシQRコード）からお申込みください。

きっかけ家
東京都小金井市本町１丁目９−５スカイラーク小金井地下一階

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